/ 保健專欄 /

長期睡不好，不只是精神不濟，更可能對心血管健康造成深遠影響。根據臨床研究，睡眠品質與血壓控制、心律穩定、自律神經調節密切相關。這篇文章將由專業醫師觀點出發，深入說明「睡眠如何影響心臟與血管運作」，並探討包括睡眠呼吸中止、慢性發炎與神經系統失調等常被忽略的心血管風險因子，同時介紹現代人如何結合生活習慣與科技助眠工具，有效提升睡眠品質、守護心臟健康......

面對現代生活的高壓與失眠困擾，越來越多家庭尋求自然、無副作用的健康輔助方式。電位治療器透過模擬細胞自然電位環境，幫助身體放鬆、穩定神經與提升睡眠品質。這篇文章將帶你完整認識電位療法的原理、實際功效與選購建議，並提供臨床與用戶經驗分享，讓你輕鬆掌握這項創新健康科技......